あれこれ31ブログ

あれこれ思うことを毎日(31日)記事にしています。

「 痛い 」 一覧

尾てい骨の痛みの原因 座るのがつらい、対処法は?

尾てい骨の痛みの原因 座るのがつらい、対処法は?私が緩和できた経緯

2016/03/08   -, 暮らし
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仕事は長時間 座ったままのデスクワーク。 尾てい骨に痛みがあって座ると痛いしつらい。 こんな時の原因や対処法、私が緩和できた経緯をまとめました。 実は私も先日尾てい骨が痛くなった経験をしましたのでその …

自転車のサドルでお尻が痛い!ママチャリ

自転車のサドルでお尻が痛い!ママチャリで位置、角度調整の仕方は?

2015/06/20   -暮らし
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仕事先への通勤に毎日使う自転車。ママチャリは前カゴ、後ろカゴがついていて買い物に立ち寄る時に便利が良いんだけどお尻がめちゃめちゃ痛い!などの悩みもあります。改善方法をまとめてみました。


50代の女子です。
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