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花粉症で顔がかゆい 対策は?市販薬なら?化粧品でおすすめは?

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花粉症で顔がかゆい 対策は?

花粉症がピークの時期になると顔がかゆくてたまらないってことありませんか?

目の周りやおでこ、顔の輪郭あたりが無性にかゆいし、ぶつぶつができたり、、、

化粧のりは悪いし、悩みますよね。

花粉症で顔がかゆい時の対策や症状を改善する市販薬やおすすめの化粧品についてまとめました。

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1章:花粉症で顔がかゆい時の対策は?
2章:花粉症 顔がかゆい 市販薬なら?
3章:花花粉症で顔がかゆい 化粧品でおすすめは?

 

花粉症で顔がかゆい時の対策法は?

花粉症でどうして顔がかゆくなるの?

花粉症の症状で鼻水がでたり目がしょぼしょぼして涙がでたりかゆくなったりすることがあります。
対策としてティッシュで鼻をかんだり、目をこすったり、涙を拭いたりと普段より顔を触る回数が増えますよね。

肌には外気との境界にバリア機能(角質層)があります。

バリア機能が働くおかげで肌内部の水分の蒸発を防ぎ肌の潤いが保てています。また埃や花粉からも肌を守ってくれます。

しかし、ティッシュなどを使い顔をこすることが増えるとバリア機能が正常な役目を果たせなくなります。

顔の角質層は0.02㎜と非常に薄く、足の裏の皮膚と比べても1/7ほどの厚みしかありません。それゆえ、ちょっとした刺激でもはがれて肌内部の水分が蒸発して肌が乾燥します。

かゆみは乾燥が原因でおこります。

さらにかゆいからと、かいたら余計にひどくなります。
 

花粉症で顔がかゆい時の対策は

顔になるべく触れない(花粉がかからないようにする)ことです。

●外出時は必ずマスクをする

マスクにも2種類あります。不織布マスクとガーゼタイプです。
不織布マスクは使い捨てで便利な反面、肌と擦れやすい構造になっています。

ガーゼタイプで花粉症対策が施された物も市販されていますので、肌への負担が少ないガーゼタイプがおすすめです。
 
●メガネを付ける
目の花粉症対策にメガネを使いましょう。
ゴーグルタイプだど花粉が直接触れないので、目の周りの皮膚がかゆくなったりを防ぐことができます。
 

●帽子をかぶる
髪の毛にも花粉がつきます。
メガネやマスクを外した時に顔へ花粉がかかってかゆくなることもあります。
帽子の着用も忘れずにしてください。
 

●保湿タイプのティッシュペーパーを使う
鼻をかんだり涙を拭いたりするときのティッシュは保湿ローションタイプがおすすめです。
摩擦による皮膚への負担が軽くなります。
 

●洗顔
洗顔は洗浄成分が少ないものを利用して顔をこすったりせずやさしく洗いましょう。
お湯は余計に肌を乾燥させるのでぬるま湯または水を使うといいです。
 

●アルコール入りの化粧品は避ける
拭き取り化粧水にはアルコールが入っているタイプも多いです。
アルコールはかゆい肌の刺激になるし、余計に乾燥させる原因になります。

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花粉症で顔がかゆい 市販薬なら?

花粉症による顔のかゆみ止めの市販薬(塗り薬)も複数販売されています。

肌のかゆみを沈める効果と炎症を防ぐ2の効果があるタイプが多いようです。
知名度のある市販薬で非ステロイド系の3種類を抜粋して見ました。

 
IHADA(イハダ)ドライキュア乳液
化粧品の資生堂のグループ会社である資生堂薬品の製造品です。
洗顔後の清潔な肌へ塗ります。
乳液タイプなので化粧前に使うのにべたつき感もなくおすすめです。

 
メンソレータム カユピット
ロート製薬
べたつかないクリームタイプ
 

ムヒソフトGX
池田模範堂 
伸びがよいクリームタイプ

 

point→→ 注意したいことは、市販薬には保湿成分としてワセリンが入っています。

ワセリンは石油から抽出した油が主成分です。
その為長時間紫外線にあたることで日焼けをしたりシミの原因になったりすることがあります。

外出時には薬を塗った上からしっかりと紫外線対策をしておくことが大切です。

 

花粉症で顔がかゆい 化粧品でおすすめは?

市販薬は、花粉症によるかゆみは引いたけどシミができたなど心配な面もあります。

化粧品なら肌のかゆみで敏感になっている人用で、なおかつ美白効果もあってシミ対策もできるものもあります。

薬に配合されている保湿剤のワセリンは、壊れたバリア機能の代わりとなって外敵から肌を保護しかゆみを止めるのに効果的と言われています。

それは一時的に内側からの水分の蒸発を防いで保湿されるからかゆみが減るのですが、バリア機能を修復して正常な状態の肌へもどすわけではありません。

ディセンシア化粧品シリーズのサエルには通常のセラミドの4倍の浸透力を持つセラミドナノスフィアが保湿を徹底して、正常なターンオーバーを促す作用があります。
 

【通常使用】サエルトライアルセット>>ディセンシア サエル

セラミドは角質層の細胞の隙間に存在する保湿成分です。

皮膚にある保湿成分を補強することで肌は元の状態へ戻りやすくなります。

また保湿を増強することで乾燥肌も改善できます。

さらに植物から抽出した美白成分が皮膚の土台を作りメラニンの生成を抑えます

サエル化粧品にはお試しサイズもあります。

 

まとめ

顔がかゆいのは我慢できませんよね。
まずは花粉から顔を守ることを徹底してください。

花粉で顔がかゆい時、市販薬は使い続けると効果が感じなくなることもありますが、化粧品なら使うほどに肌の潤いも戻りやすいです。

いちど試されるのもおすすめです。

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