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生酵素 サプリ222でダイエット始めました! 飲み方は?効果は?

投稿日:2016年9月28日 更新日:

生酵素サプリ222でダイエット始めました!

生酵素のサプリ222でダイエット始めました!

いろいろなダイエット方法を試した結果一番自分に合った方法と思って生酵素のサプリ222に決めました。

絶対に痩せるぞー、ダイエット体験記です。

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生酵素 サプリ222でダイエットを始めました!

●ダイエットを始めるきっかけは?
1年半前に自宅から5分のところに大手ショッピングモールが誕生したんです。

そして県内初のスイーツのお店もたくさんできました。
パンケーキや甘いデザート。。。

食べ物ブログを書いていたので毎日日替わりでスイーツを食べていた結果、体重が10㎏も増えてしまいました(泣)

太る以前の体重は45㎏(身長は156㎝)でしたが、半年後はMAX55㎏に。

急に太って一番困ったことが洋服や下着です。
上着はいいにしてもスカートやパンツが入らない。

それにブラジャーも合わない。ガードルも入らない。

人からも太ったといわれるようになりました。
(そりゃ10㎏太ったら全然別人ですよね。)

せめて40㎏台になりたいとダイエットを決意したわけです。

 

生酵素サプリ222を選んだ理由

最初は酵素ドリンクを何種類かを試しました。

でも私は断食なんて絶対無理!

おなかが減ってできません。。

食べながら痩せたい!と贅沢な願いをかなえてくれるものはないかといろいろ探した結果、生酵素サプリ222に行きつきました。

生酵素サプリ222でダイエット始めました!

生酵素222は名前の通り222種類の野菜や果物を、熱を加えずじっくりと熟成発酵したエキスで腸内環境を整えてくれるのがいでいです。

酵素は加熱すると死んでしまうようで非加熱なので腸までしっかり届けてくれます。

食べても代謝をアップすることで痩せやすい体になるというのが気に入りました。

もちろんスイーツは控えて炭水化物も多少は我慢して、でも普通に食事をとっても痩せられるというのが魅力です。

それにサプリメントはドリンクタイプと違って、持ち歩きができるので外出先でも飲めるのが便利です。

 

●実際に痩せた人の口コミが大きなカギに!
生酵素サプリ222の楽天のレビューの多さと書かれている内容に共感しました。

特別なことをしてなくて、普通に生活をして痩せたという人の書き込みが多かったです。
信頼性が高く、自分でもできると思いました。

 

生酵素サプリ222でダイエット始めました!

 

●生酵素222サプリはお財布にやさしい♪

酵素ダイエットもドリンクだと1ヶ月に1万円前後の出費が必要です。

生酵素222サプリはダイエット用の飲み方は1日6粒が目安です。
そうなると1袋(30粒入り)は10日分になり、1ヶ月で3袋必要になります。

定期コース(3袋)があるので、かなりお得に続けられます。

通常価格2,037円(送料別)3袋だと6,111円が、

定期3袋コースなら1袋あたり1,731円で購入できます。さらに送料無料
お休みや解約など、メールや電話でいつでも変更可能です。

続けるには安いからと申し込みました。
>>生酵素222サプリ 定期コースの詳細を見てみる(楽天)

でも、もっと安く買える方法がありました。

アマゾンは1袋の定価2,037円が1,269円送料無料(2018年5月15日現在)で買えます。

>>生酵素222サプリメント

定期コースを申し込むよりアマゾンでなくなった都度購入する法がお得でしたーー;


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生酵素 サプリ222の飲み方は?

生酵素222サプリのパッケージの裏に書かれている1日2粒の飲み方は健康を維持する人の飲み方です。

これがダイエットをするには1日6粒、朝、昼、晩と飲みますが、飲むタイミングとして食事前に2粒を飲む方法がいいようです。

定期コース1回目に届いた時にいっしょに入っていたハンドブックにも書いてありました。

また口コミには食事の1時間前に飲むようにしているという人もいました。
それもいいようですが、わたしは食事も不規則でうっかり忘れそうなので食事前、ひどい時は食事中に飲んでいます。

ようするに今食べているものを生酵素222サプリの代謝を上げる方法でエネルギーに変えてカラダへ貯まらないようにしてくれるのでこれでいかな?と思っています。

※胃腸の弱い人は急激に酵素を摂ると下痢をすることもありますのでそれは自分の体に合わせて飲むのがベターです。

私はいたって胃腸は丈夫なのでこれだけ飲んでいます。

 

生酵素 サプリ222 ダイエットの効果は?

生酵素サプリ222でダイエット始めました!

今は飲み始めて2週間目です。

●現在の体重は53.4㎏ 体脂肪率29.2%
体脂肪は普通ということです。
0928-3

以前、体脂肪は19%台でしたから元に戻したい。。

ウエストはMAX70㎝あったのが今は68㎝になりました。

一応は体重もぎりぎり標準ということですが、なんとか40㎏台へもどしたいです。

 

●お通じが良くなっりました。
頑固な便秘で何十年もセンナを飲んでいます。
センナは急にお腹が痛くなって下痢症状になることもおおかったのですが、生酵素222を飲むようになってスルッと調子よく出るようになりました。

 

●運動をして効果を上げる
私はパソコンの仕事をしているのでほとんど一日中座りっぱなしのデスクワークです。

運動は近くのスーパーへ買い物にいくだけです。
外で働いている人に比べたらカロリー消費はめちゃめちゃ少ないです

なので、1日1時間弱のウォーキングを取り入れて実行しています。

 

まとめ

今、痩せないと一生取返しがつかないと思って固い決意のもとダイエットを始めました。
ゆるーいダイエット方法ですが、体内から代謝を上げていく方法は楽ちんです。

またブログ記事を書いて今回の記録を更新したいと思います。

座ったままでダイエットはオフィスでも簡単!第3のミルクで美容効果も
ホットヨーグルト、大根、牛肉の楽やせ-16cmダイエットのやり方をTVで紹介
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