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胸のニキビがひどい 原因は?治し方は?ニキビ跡を消す方法は?

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胸のニキビがひどい 原因は?治し方は?

胸のニキビがひどい。
ブツブツできて赤くなっているし、谷間にもできてる。
服を着てるから見えないけど女性にとっては大きな悩みですよね。

胸のニキビができる原因や治し方、ニキビ跡を消す方法についてまとめました。

 

胸のニキビがひどい、原因は?

胸は汗や皮脂の分泌が活発でたまりやすい場所なのです。
顔に汗をかいたときのようにその都度拭くこともできないし、そのまま放置してしまいがちです。

そのせいで、皮脂や汗の汚れが毛穴にたまりアクネ菌の温床になってニキビができるのです。

下着の素材にも問題があります。
素材がナイロンや化学繊維の下着は、汗が吸収されず湿気もあり皮脂がついたままで不潔になりがちです。
夏場だけでなく冬でもヒートテックなどは体に密着して保温には優れていますが、素材を今一度見直したほうがいいですよ。

その他には胸の露出の多い服で紫外線が直接当たったり、太陽の光でキラキラと光るボティージェルなどはつけると肌が綺麗にみえますが、かえってニキビのできる原因にもなります。

毎日の生活でもストレスや寝不足、食生活のみだれ、生理の周期になどもニキビに影響します。

 

胸のニキビがいつまでたっても治らない理由

胸にできるニキビはホルモンバランスの影響による思春期ニキビとは異なります。

市販されてるニキビ用化粧水(思春期ニキビ用がほとんどだと思います)を使うことでかえって肌が乾燥してニキビが悪化する可能性もあります。

それ以外でもニキビができると自分は脂性と思い込んでアルコール入りやクール系の化粧品を使い、お風呂ではナイロンタオルなど使ってごしごしと洗うことです。

肌が乾燥してインナードライを起こし余計にニキビができる原因を作ってしまっています。

 

胸のニキビの治し方は?

肌を清潔に保つことが大事です。

下着も綿やシルクなど天然素材のものにしましょう。
いつも愛用しているブラジャーの下にする汗取り肌着もおすすめです。
汗を吸い取ってくれます。

お風呂は湯船につかる習慣をつけましょう。
毎日忙しいからシャワーで済ますことも多くなってしまいがちですが、湯船につかり体に付着している余分な皮脂を洗い流しましょう。

ラードなどと一緒で湯船につかるだけでも余分な皮脂は溶けます。
また温めることで毛穴も開くし、毛穴にたまった汚れも出やすくなります。

その後はせっけんなどですっきりと洗い流します。
ゴシゴシこすらず優しく撫でるようにして洗いましょう。

薬用ミューズなどの一般的な石鹸はかえって肌の乾燥を招きます。
ニキビケア専用の石鹸で低刺激で保湿も十分なものを使うとよいです。
(例)
薬用ニキビ専用洗顔石けん NonA(ノンエー)


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すすぎ残しのないようにしっかり石鹸成分を落としてくださいね。

お風呂あから上がった後のケアは保湿を十分にすることで肌を健康な状態に戻します。

アルコールフリーで低刺激性で保湿を重視する化粧水で肌にうるおいを与えておきましょう。
その後に、ニベアを使って保湿ができます。
たいていの家にありますよね。^^

化粧水を塗った後でニベアを軽くぬるだけでニベアの油分がしっかりと乾燥を防いでくれるし、余分な皮脂がでるのを止める役目もしてくれます。

 

胸のニキビ跡を消す方法は?

ニキビ跡はシミと同じで色素沈着によるもので、胸は色素沈着を起こしやすい場所でもあるのです。

ニキビ跡を消すには肌のターンオーバーの周期を正常に戻すことです。
正常にすることでメラニンの排出を促し、だんだんと薄くなってやがては目立たなくなり消えます。

ターンオーバーを正常にするにはやっぱり肌にうるおいを与える保湿が重要です。
同時に美白ケアをすることでより早く改善されます。

ニキビなど炎症を抑えるグリチルリチン酸ジカリウムなどの有効成分(薬用成分)やビタミン類が含まれているもの。
さらに、ビタミンC誘導体をスキンケア取り入れることでニキビ跡のケアも加速します。

この両方が入ったナリスのエンリッチローションがおすすめです。
今ならお試しで安く買えます。

0714-2ナリス APPS配合化粧水エンリッチローション

 

また睡眠時間も夜10時~夜中2時の間は成長ホルモンにより肌の新陳代謝が活発に行われます。この間に睡眠をとるようにこころがけるといいですよ。

 

まとめ

デコルテは好きなパーツだったのに、ニキビができてしまって悩んでいる人って多いですよね。
ほとんどの人が間違ったお手入れの仕方をしていたようです。

正しいケアでキレイな胸元を取り戻して、一日も早くコンプレックスをなくしたいものです。

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